El día 3 marcho a pasar unos días a Madrid a donde unos amigos, luego ya de vacaciones hasta el 20 de abril.
En las vacas llevaré los gatos porsia, porque al menos planes de monte ya hay; salida a Aitzgorri y seguramente repetiré el Ganeran y el pico La Cruz que ya pronto 1 año desde la última vez. Si el tiempo lo permite habrá actividad montañera y si además Venus se alinea con neldoreth habrá escalada.
Tengo ganas de estrenar el arnés, es muy chulo aunque el sector masculino piense que son todos igual de feos,..(que sabrán ellos donde se encuentra la belleza, si pensarán más con..).
Con Arri probaremos Muruetagane. Luego ya probaré Araotz ...y esto es todo folks.
martes, 31 de marzo de 2009
miércoles, 25 de marzo de 2009
7º dia roko Oñati
Hacía tiempo que no iba y se nota, en media hora me fundí. Lo bueno es que cada vez llego más fácil a los pasos. Lo malo parezco un autista..no he conseguido coincidir con ninguna chica, me siento un pokito "bitxito verde".
El finde compré con el vikingo el arnés, el casco y el grigri (falta el mosketón..), bueno a ver si lo desgasto un poko..
El finde compré con el vikingo el arnés, el casco y el grigri (falta el mosketón..), bueno a ver si lo desgasto un poko..
lunes, 16 de marzo de 2009
2º dia Urduliz
Siempre nos toca frío, esta vez parecía que iba a hacer buen tiempo...
Estuve bloqueada, no me salía nada y muy despistada. Menos mal que él hace muy bien su trabajo y consiguió que me concentrara al final.
Hicimos muchas cosas:
- Simular caidas (pensé que no me tiraba, me entró una cosilla por el cuerpo que casi me kedo pegada a la roca..)
- Sujetar al que se cae. Estar de 2º y se caé el 1º, saber estar atento para reaccionar bien (siempre me pillaba despistada).
- Simular ir de primero (daisy (3 pasadas vida, 2 muerte), ballestrinque, ocho).
- Hacer de primero de verdad (bufff!!).
- Rapelar (normal 8, rápido 8, grigri).
- Resquilar (aunke como me dijo a veces reptaba mas que trepar y nada elegante...;-) ke se le va a a hacer estaba muy bloqueada con el frío.
- Chapar el express de forma segura (del cuerpo a la pared, no al revés)...
- Plegar la cuerda sobre el cuerpo y en el suelo (la novatada..).
Bueno que se pasa el tiempo demasiado rápido y se nos hizo de noche, consigue que te enganches más que con los "expresses".
Al final son demasiadas cosas a tener en cuenta, y o estás atento o no hay nada que hacer; todo parece más fácil de lo que es. No hay fotos al final eran demasiadas cosas.
Comimos en el merendero del castillo de Butrón de chamba, precioso, ya todo "chapaban" como los express.
Estuve bloqueada, no me salía nada y muy despistada. Menos mal que él hace muy bien su trabajo y consiguió que me concentrara al final.
Hicimos muchas cosas:
- Simular caidas (pensé que no me tiraba, me entró una cosilla por el cuerpo que casi me kedo pegada a la roca..)
- Sujetar al que se cae. Estar de 2º y se caé el 1º, saber estar atento para reaccionar bien (siempre me pillaba despistada).
- Simular ir de primero (daisy (3 pasadas vida, 2 muerte), ballestrinque, ocho).
- Hacer de primero de verdad (bufff!!).
- Rapelar (normal 8, rápido 8, grigri).
- Resquilar (aunke como me dijo a veces reptaba mas que trepar y nada elegante...;-) ke se le va a a hacer estaba muy bloqueada con el frío.
- Chapar el express de forma segura (del cuerpo a la pared, no al revés)...
- Plegar la cuerda sobre el cuerpo y en el suelo (la novatada..).
Bueno que se pasa el tiempo demasiado rápido y se nos hizo de noche, consigue que te enganches más que con los "expresses".
Al final son demasiadas cosas a tener en cuenta, y o estás atento o no hay nada que hacer; todo parece más fácil de lo que es. No hay fotos al final eran demasiadas cosas.
Comimos en el merendero del castillo de Butrón de chamba, precioso, ya todo "chapaban" como los express.
martes, 10 de marzo de 2009
Hoy no hay roko, hay "Fuentes de chocolate del bellagio"-Las Vegas
Este curso me está creando ansiedad, preparando las ultimas prácticas me he encontrado con un recuerdo inolvidable: La fuente de chocolate del casino Bellagio (Las Vegas).
Que recuerdos!! quien estuviera allí!! que relajante..
Que recuerdos!! quien estuviera allí!! que relajante..
6º dia roko Oñati
Al final me animé pq en toda la semana no va a poder ser, me toca ir a Donosti así q antes de las 21:30 no llegaré a casa. Bueno, ayer estuve poco pero muy a gusto, con más fuerza y soltura que la semana pasada. Han puesto vías de diferente dificultad marcadas por colores pero para subidas verticales. Yo sigo con mi 5b horizontal.
Ayer el consejo de los jartos fué que hay que hacer todos los días y hasta tope, (el genero masculino es así..;-))..pero no kería cansarme demasiado sólo relajarme, tengo cursillo y no puedo llegar muerta, tengo que tener despiertos todos los sentidos.
Ayer el consejo de los jartos fué que hay que hacer todos los días y hasta tope, (el genero masculino es así..;-))..pero no kería cansarme demasiado sólo relajarme, tengo cursillo y no puedo llegar muerta, tengo que tener despiertos todos los sentidos.
jueves, 5 de marzo de 2009
5º dia roko Oñati
Apurtuta nau. Gaur ez dakot indarra, poliki-poliki heldu naiz paso 16ra, baina eskalatzaile gehiegi zegoen eta honela ez nabil hain ondo. astelehen arte ezebez ;-)
Oñatikue izartxo batek eguzkie oparitu dit
miércoles, 4 de marzo de 2009
4º dia roko Oñati "un paso +"
Hoy básicamente a lo fosterrier, una y otra vez intento el empiece del 5b me sale muy bien hasta el 11 perfecto, cada vez más cómodo, cada vez uso más los pies y aguanto más con los brazos tb.
He llegado al 13-14 pero está en angulo de 90º, 2 paredes bastante díficil pero hay que seguir avanzando. Los de la bici estática yo creo q ya estaban con apuestas a uno le ha salido un "eh!! neska!!! hoy he sufrido más se me escapan los grititos como en el frontón, tengo que contenerme porque sino ...
He llegado al 13-14 pero está en angulo de 90º, 2 paredes bastante díficil pero hay que seguir avanzando. Los de la bici estática yo creo q ya estaban con apuestas a uno le ha salido un "eh!! neska!!! hoy he sufrido más se me escapan los grititos como en el frontón, tengo que contenerme porque sino ...
La vuelta a las tribus
Esta va por Goe, por llevarme de vuelta a "las tribus" me ha traido muy buenos recuerdos, bueno creo que todavía estoy en la fase de:
Pero igual dentro de 1 año o 2 estamos ya así:Hoy ando como el tiempo lluviosa así que no pienso quedarme sin mi entrenamiento en el roko, a seguir con el 5b, a ver si soy capaz de repetir lo del lunes y avanzar un pokito+..
Pero igual dentro de 1 año o 2 estamos ya así:Hoy ando como el tiempo lluviosa así que no pienso quedarme sin mi entrenamiento en el roko, a seguir con el 5b, a ver si soy capaz de repetir lo del lunes y avanzar un pokito+..
lunes, 2 de marzo de 2009
3º dia roko Oñati
He hecho un par de paredes izqda-dcha hasta que al final ha venido un escalador y hemos estado probando una vía 5b que de primeras parecía imposible. Estoy contenta porque aunque tiene un total de unos 84 pasos, los primeros eran muy díficiles y he hecho bastante bien hasta el 11 aunque echándolo todo.
Ahora que la mano dcha. ya está casi curada empiezan las ampollas interiores en ambas manos. Está claro este deporte es sufrir, luego sufrir + ...pero me alivia, lo necesitaba. Espero dormir bien berriz.
Ahora que la mano dcha. ya está casi curada empiezan las ampollas interiores en ambas manos. Está claro este deporte es sufrir, luego sufrir + ...pero me alivia, lo necesitaba. Espero dormir bien berriz.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)